Nem tudo o que pesa, se vê.
Às vezes, o que cansa não é o que você faz, mas o que você carrega sem perceber.
São os “e se” que te prendem ao passado.
As expectativas que já não te cabem.
As gavetas cheias, o armário entulhado, o coração apertado.
Desapegar não é perder.
É escolher abrir espaço pra respirar.
🌿 O que você está carregando além do necessário?
Desapego não é só sobre coisas.
É também sobre:
– Palavras que te disseram e que você ainda guarda
– Funções que você acumulou sem perceber
– Relacionamentos que deixaram de ser recíprocos
– Autocríticas que viraram hábito
– Hábitos que te esgotam mais do que te nutrem
✨ Soltar pode ser leve — e possível
Você não precisa fazer isso tudo de uma vez.
Pode começar devagar. Com presença.
– Uma gaveta por vez
– Uma expectativa revista
– Um “não” dito com clareza
– Uma roupa que você doa com carinho
– Um pensamento que você questiona com amor
🍃 Abrir espaço também é forma de cuidado
Quando você solta o que pesa, algo em você fica mais leve.
Mais presente. Mais livre pra acolher o novo — e o que é verdadeiramente seu.
Desapegar é lembrar que você pode escolher o que fica.
E principalmente… o que não precisa mais levar com você.
Fonte: Se Sinta Leve