Existe um tipo de cansaço que não aparece nas fotos.
É o cansaço de organizar mentalmente tudo:
datas, compromissos, contas, emoções da família, demandas do trabalho.
É a carga mental.
Muitas mulheres vivem no modo planejamento constante.
E isso exaure.
Você não é exagerada por se sentir cansada.
Você está sobrecarregada.
Dividir tarefas é importante.
Mas dividir responsabilidades emocionais também é.
Você não precisa ser a administradora oficial da vida de todos.
🌿 Convite prático
Delegue uma pequena responsabilidade esta semana.