Vivemos cercados por metas, planos e expectativas. Pensamos no próximo compromisso, na próxima conquista, no que ainda precisa ser resolvido. Sem perceber, nossa mente passa tanto tempo no futuro que deixa de experimentar o presente.
Enquanto esperamos pelo “momento ideal”, a vida acontece silenciosamente. O café esfria, o abraço termina, o pôr do sol se despede e aquela conversa especial passa despercebida.
Planejar faz parte da vida. O problema surge quando deixamos de viver o hoje por estarmos sempre preocupados com o amanhã.
No livro O Poder do Agora, Eckhart Tolle nos lembra que o único instante em que realmente podemos viver é este. O futuro ainda não chegou. O passado já passou. O agora é o único lugar onde a vida acontece.
Talvez a paz que você procura não esteja em controlar o que virá, mas em perceber o que já está diante dos seus olhos.
Reflexão: Hoje, reserve alguns minutos para fazer algo sem pensar no próximo passo. Apenas esteja presente.
Fonte: Se Sinta Leve